Somberheid en depressieve klachten

Wat biedt KOM? Blijf je je (of jouw kind) somber of extreem vermoeid voelen en gaan de klachten niet over, dan is het verstandig om hulp in te schakelen. Het is belangrijk om te praten over je gevoelens. Samen bekijken we wat de oorzaak is van de somberheid en depressieve klachten. Onverwerkte emoties die zijn ontstaan tijdens heftige gebeurtenissen komen boven en worden verwerkt. Ik behandel geen zware depressie (gepaardgaande met zelfmoordgedachten of suicidaal gedrag). Bij wat oudere kinderen werkt ACT of cognitieve gedragstherapie goed. Daarnaast besteed ik aandacht aan slapen, eten en bewegen (positieve gezondheid).
Hulp bij somberheid | KOM Kinderpraktijk

Somberheid en depressieve klachten

Wat biedt KOM? Blijf je je (of jouw kind) somber of extreem vermoeid voelen en gaan de klachten niet over, dan is het verstandig om hulp in te schakelen. Het is belangrijk om te praten over je gevoelens. Samen bekijken we wat de oorzaak is van de somberheid en depressieve klachten. Onverwerkte emoties die zijn ontstaan tijdens heftige gebeurtenissen komen boven en worden verwerkt. Ik behandel geen zware depressie (gepaardgaande met zelfmoordgedachten of suicidaal gedrag). Bij wat oudere kinderen werkt ACT of cognitieve gedragstherapie goed. Daarnaast besteed ik aandacht aan slapen, eten en bewegen (positieve gezondheid).
Hulp bij somberheid | KOM Kinderpraktijk

Formuleer je hulpvraag

Wil je hulp bij somberheidsklachten? Of sluit een andere hulpvraag (toch) beter aan?
NAAR HULPVRAGEN

Overleg bij twijfel

Iedere hulpvraag is uniek en verschilt in complexiteit. Wil je vrijblijvend overleggen? NEEM CONTACT OP

Aan de slag met somberheid

Welke doelen staan centraal en wat wil je leren met betrekking tot somberheidsklachten? MAAK EEN AFSPRAAK

Formuleer je hulpvraag

Wil je hulp bij somberheidsklachten? Of sluit een andere hulpvraag (toch) beter aan?
NAAR HULPVRAGEN

Overleg bij twijfel

Iedere hulpvraag is uniek en verschilt in complexiteit. Wil je vrijblijvend overleggen? NEEM CONTACT OP

Aan de slag met somberheid

Welke doelen staan centraal en wat wil je leren met betrekking tot somberheidsklachten? MAAK EEN AFSPRAAK

Wat zijn somberheid- en depressieve klachten?

Bij depressieve klachten voel je je somber en leeg. Je hebt nergens meer zin in. Concentreren is moeilijk. Ook gedachten over jezelf spelen vaak een rol ‘ik stel niets voor’. Ook piekeren en je zorgen maken komt vaak voor. Vaak heb je weinig belangstelling meer voor je omgeving.

Daarnaast spelen lichamelijke klachten een rol: vermoeidheid, slecht slapen of juist heel veel slapen, weinig zin hebben in eten, hoofdpijn of druk op de borst. Het hoeft niet zo te zijn dat een depressie bij kinderen of jongeren (pubers) zich uit in somber en verdrietig gedrag. In tegendeel, jongere kinderen bijvoorbeeld, worden vervelend en uitdagend naar de ouders toe.

Overigens heeft iedereen heeft wel eens een dipje. Maar als de somberheid langer dan twee weken duurt, dan heb je mogelijk depressieve klachten en is het verstandig om hulp te zoeken.

Soms ontstaan er ook vermoeidheidsklachten en/of somberheidsklachten na de ziekte van pfeifer. Zeker bij hoogsensitieve kinderen zorgt pfeifer mogelijk voor intense klachten waardoor de vermoeidheid langer aanhoudt.

Somberheid en depressieve klachten | KOM Kinderpraktijk

Wat zijn somberheid- en depressieve klachten?

Bij depressieve klachten voel je je somber en leeg. Je hebt nergens meer zin in. Concentreren is moeilijk. Ook gedachten over jezelf spelen vaak een rol ‘ik stel niets voor’. Ook piekeren en je zorgen maken komt vaak voor. Vaak heb je weinig belangstelling meer voor je omgeving.

Daarnaast spelen lichamelijke klachten een rol: vermoeidheid, slecht slapen of juist heel veel slapen, weinig zin hebben in eten, hoofdpijn of druk op de borst. Het hoeft niet zo te zijn dat een depressie bij kinderen of jongeren (pubers) zich uit in somber en verdrietig gedrag. In tegendeel, jongere kinderen bijvoorbeeld, worden vervelend en uitdagend naar de ouders toe.

Overigens heeft iedereen heeft wel eens een dipje. Maar als de somberheid langer dan twee weken duurt, dan heb je mogelijk depressieve klachten en is het verstandig om hulp te zoeken.

Soms ontstaan er ook vermoeidheidsklachten en/of somberheidsklachten na de ziekte van pfeifer. Zeker bij hoogsensitieve kinderen zorgt pfeifer mogelijk voor intense klachten waardoor de vermoeidheid langer aanhoudt.

Somberheid en depressieve klachten | KOM Kinderpraktijk